Cuna, minicuna o cuna de colecho: qué elegir para los primeros meses

¿Minicuna o cuna de colecho? Es una de las primeras dudas al preparar la lista de nacimiento. Un recién nacido duerme mucho, a ratos cortos, de día y de noche. La Asociación Española de Pediatría (AEP) aconseja que, al menos durante los primeros 6 meses, duerma en su cuna, boca arriba, en la habitación de sus padres y cerca de su cama. Una minicuna o una cuna de colecho hacen esas noches más llevaderas, porque tienes al bebé al alcance de la mano; pero una cuna normal también vale desde el primer día si cabe junto a tu cama. Sea cual sea la opción, las reglas son las mismas: colchón firme y a medida, el bebé boca arriba y nada más que él dentro.

En esta guía repasamos dónde puede dormir tu bebé, para qué sirve cada opción y sus límites, para que decidas cuántas camas comprar y cuáles. Para el resto de muebles y accesorios, tu lista de nacimiento Youpili te permite reunirlo todo en un mismo sitio.

Las 5 opciones para dormir, de un vistazo

Cada fabricante indica en sus instrucciones la edad o el peso máximos; los datos de la tabla solo sirven para comparar. Los precios son orientativos, de productos nuevos y sin colchón cuando se vende aparte.

La cuna de viaje, plegable y fácil de llevar, suele completar el equipo para las vacaciones o la casa de los abuelos; no está pensada como cama principal.

Las reglas de un sueño seguro

Las recomendaciones de la AEP para prevenir la muerte súbita del lactante se resumen en unos pocos gestos. Valen para cualquier cama, en casa y fuera:

• Siempre boca arriba, en cada sueño, de noche y en la siesta. De lado tampoco es seguro.
• Un colchón firme, de la medida exacta de la cuna, con una sábana bajera bien ajustada.
• Nada blando en la cuna: ni almohadas, ni cojines, ni protectores de cuna, ni peluches, ni sábanas o edredones sueltos.
• Un saco de dormir de su talla en lugar de mantas, para que vaya tapado sin ropa de cama suelta.
• En tu habitación al menos los primeros 6 meses, pero en su propia cuna.
• Una habitación templada y sin humo, ni fría ni caldeada (en torno a 20 °C), sin abrigarle de más.

Sobre el colecho en la cama de los padres, la AEP recuerda que favorece la lactancia, pero que aumenta el riesgo de muerte súbita, y no lo recomienda en bebés menores de 3 meses, prematuros o con bajo peso, si algún adulto fuma o ha tomado alcohol, drogas o medicamentos que dan sueño, en situaciones de cansancio extremo como el posparto inmediato, ni sobre sofás, sillones o colchones blandos. Para tener al bebé cerca, propone la cuna junto a la cama o una cuna tipo sidecar. Tienes todos los consejos en la página de la AEP sobre el síndrome de muerte súbita del lactante; coméntalo también con tu matrona o tu pediatra.

¿Qué opción según tu situación?

Vuestro dormitorio es pequeño

Una cuna de colecho o una minicuna estrecha cabe donde no entra una cuna. Mide el hueco junto a tu cama antes de elegir y deja espacio para moverte de noche.

Das el pecho y te despiertas muchas veces

La cuna de colecho gusta mucho: acercas al bebé sin levantarte y luego lo vuelves a dejar en su sitio. Tiene su propio colchón, separado del tuyo, y es justo la alternativa que propone la AEP para tenerlo cerca sin compartir la cama.

Prefieres comprar una sola vez

Una cuna o una cuna convertible en vuestro dormitorio desde el nacimiento, que luego pasa a su habitación, te ahorra la minicuna. Elige una con somier regulable: posición alta los primeros meses para cuidar tu espalda, y baja en cuanto empiece a incorporarse.

Vas justo de presupuesto

Basta con una cuna sencilla, o con una minicuna que os preste la familia para los primeros meses. Mejor gastar en un buen colchón nuevo que en una cuna de gama alta. Más ideas en nuestros consejos para una lista de nacimiento económica.

Os vais a mudar pronto

Una minicuna o una cuna de colecho, fáciles de transportar, te dan tiempo para elegir la cuna definitiva cuando ya estéis instalados, pensando en la nueva habitación.

El bebé dormirá a menudo fuera de casa

Para las vacaciones, los días con los abuelos o los fines de semana fuera, una cuna de viaje hace el apaño. Usa solo el colchón que trae el fabricante, o uno de recambio pensado para ese modelo y de su medida exacta.

El hermano mayor aún usa la cuna

Si todavía no está preparado para una cama de mayor, deja que se quede con su cuna y prevé una minicuna o una cuna de colecho para el recién nacido. El cambio de cama del mayor se prepara unas semanas antes o después del parto, nunca el mismo día. Nuestra guía para la lista del segundo bebé habla de esta transición.

Vienen gemelos

Lo más seguro es que cada bebé tenga su propio espacio para dormir. Dos minicunas o dos cunas de colecho, y después dos cunas: comprueba el sitio que tienes en el dormitorio. Más ideas en nuestra página de lista de nacimiento para gemelos.

Minicuna o cuna de colecho: ¿en qué se diferencian?

Las dos van en tu dormitorio y las dos se usan los primeros meses. Pero no funcionan igual:

• La minicuna es una cama independiente que colocas donde quieras en la habitación. Algunas se balancean o llevan ruedas.
• La cuna de colecho se sujeta a tu cama, a la misma altura, con un lateral que se baja por tu lado. El bebé duerme a unos centímetros de ti, pero en su propio colchón.
• En la cuna de colecho, la sujeción es lo más importante: no debe quedar ningún hueco entre los dos colchones. Sigue las instrucciones y revisa las correas a menudo.

Algunas cunas de colecho se convierten después en minicuna independiente o en un pequeño escritorio; otras se acaban a los 6 meses. Mira qué ofrece cada modelo si quieres aprovecharla más tiempo.

¿Hace falta una minicuna si ya tienes cuna?

No necesariamente. La minicuna es una comodidad, no una obligación: una cuna es adecuada para un recién nacido si se respetan las reglas de sueño seguro. La minicuna o la cuna de colecho compensan sobre todo si:

• la cuna no cabe en vuestro dormitorio;
• quieres al bebé muy cerca para las tomas de noche;
• su habitación queda lejos de la vuestra.

Por eso nuestra checklist de la lista de nacimiento incluye la minicuna entre los básicos del dormitorio: márcala o no según tu casa. También puedes pedirla prestada unos meses.

Cómo elegir el colchón

El colchón importa tanto como la cuna. Esto es lo que debes comprobar:

• Firme: al apretarlo con la mano, recupera su forma enseguida, sin hundirse.
• De la medida exacta de la cuna: entre el colchón y el borde no deben caber más de dos dedos.
• Mejor nuevo, aunque la cuna sea de segunda mano.
• Con funda que se quite y se lave, y uno o dos protectores de colchón impermeables.

El colchón es un básico en sí mismo, distinto de la cuna: lo encontrarás en el apartado del dormitorio de nuestra checklist para preparar la llegada del bebé.

Los criterios que cuentan

La norma de seguridad

Una cuna vendida en España debe cumplir la norma UNE-EN 716, que verás en la etiqueta o en las instrucciones. Entre otras cosas, fija que la separación entre barrotes esté entre 4,5 y 6,5 cm, para que el bebé no pueda meter la cabeza.

El somier regulable

Dos o tres alturas te permiten acostar al bebé sin forzar la espalda al principio y bajar el somier en cuanto se pone de pie.

Estabilidad y ruedas

La cuna no debe moverse al apoyarte. Si lleva ruedas, al menos dos tienen que tener freno.

Los acabados

Sin aristas vivas ni tornillos que sobresalgan, con pinturas y barnices aptos para niños y barrotes lisos que el bebé pueda mordisquear.

La evolución

Barrotes desmontables, conversión en cama infantil o en sofá: si piensas usarla muchos años, revisa qué incluye y qué se compra aparte.

¿Cuánto cuesta la cama del bebé?

Una minicuna o una cuna de colecho cuestan entre unos 85 y 240 €; una cuna, desde unos 100 €, aunque lo habitual ronda los 300 €, y una cuna convertible algo más. Suma un buen colchón, desde unos 50 €, además de sábanas bajeras y sacos de dormir. Para situar estas cifras en el total, lee nuestra estimación de lo que cuesta la llegada de un bebé.

• De segunda mano, una cuna o una minicuna están bien si están completas, son estables, cumplen la norma y conservan las instrucciones. El colchón, en cambio, mejor nuevo.
• Prestada es ideal para la minicuna o la cuna de colecho, que solo se usan unos meses.

Qué revisar al comprar de segunda mano lo explicamos en nuestra guía para una lista de nacimiento más sostenible. Cuando hayas elegido el modelo en cualquier tienda, pega su enlace en tu lista para que tu familia y amigos vean exactamente cuál quieres.

Errores que conviene evitar

• Llenar la cuna de protectores, edredón o cojines para que quede más acogedora: fuera todo.
• Elegir un colchón algo más pequeño que la cuna, o demasiado blando.
• Rescatar una cuna muy antigua sin revisar la separación de los barrotes y su solidez.
• Montar la cuna de colecho a otra altura que tu colchón, o sin sujetarla.
• Poner un colchón grueso en la cuna de viaje encima del original.
• Comprarlo todo a la vez: moisés, minicuna, cuna de colecho y cuna convertible se solapan. Basta con una opción para los primeros meses y una cuna para después, y la primera muchas veces es opcional.

Añadir la cuna a tu lista de nacimiento

La cuna, su colchón y la minicuna están entre los básicos del dormitorio de nuestra checklist. Para añadirlos a tu lista:

• Elige tú el modelo, según el espacio que tengas, e indica color y medidas en la nota para tus invitados.
• Para una cuna convertible, que suele ser cara, propón un regalo entre varios: mira cómo hacer un regalo de nacimiento entre varios.
• Añade los pequeños básicos que a la familia le encanta regalar: sábanas bajeras, sacos de dormir, protectores de colchón.

Si prefieres quedarte con lo justo, nuestra guía de la lista de nacimiento minimalista te explica cómo apañarte con una sola cama.

Cómo hemos hecho esta comparativa

Esta guía reúne las principales opciones para dormir y los criterios para elegir entre ellas. Las reglas de seguridad siguen las recomendaciones públicas de la Asociación Española de Pediatría sobre el sueño del lactante; las características de los productos proceden de los fabricantes y de las normas aplicables. No hemos probado ninguna cuna y no citamos marcas. Para cualquier duda sobre el sueño de tu bebé, tu matrona o tu pediatra son quienes mejor pueden ayudarte. Los precios son solo orientativos.